hajar
Lägger hajar ägg eller föder de levande ungar
Visste du att hajar lägger ägg? Vi berättar hur olika hajarter förökar sig och varför något är liveräktig istället. Du får veta spännande fakta om hajars fortplantning.
Emma Lindström2026-02-17
Alla blogginlägg
äggfri bakning
Tårtbotten utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du bakar en fantastisk tårtbotten utan ägg! Vi visar enkla knep och ingredienser som gör att din kaka blir lika god och fluffig som vanligt.
Emma Lindström2026-02-17
matlagning
Hur länge håller ett kokt ägg
Ett kokt ägg håller ungefär 3-4 veckor i kyskåpet om det förvaras rätt. Du lär dig hur du lagrar det, märker när det börjar bli dåligt och förlänger hållbarheten.
Emma Lindström2026-02-16
äggstockar
Hur många ägg har en kvinna i sina äggstockar
Redan när du föds har du alla ägg du kommer att ha i livet. Vi berättar hur många det är och varför antalet minskar med åren.
Emma Lindström2026-02-16
hundhälsa
Ägg till hund - är det bra eller dåligt?
Ägg är ett näringsrikt foder som många hundar gillar. Du får ge din hund ägg både råa och kokta, men det finns några viktiga regler du bör följa för att hålla din hund frisk och säker.
Emma Lindström2026-02-15
protein i ägg
Hur mycket protein innehåller ett ägg
Ett ägg innehåller ungefär 6-7 gram protein, vilket gör det till en enkel och billig proteinkälla. Du får veta exakt hur mycket protein både vita och gula innehåller, och varför ägg är så bra för m...
Emma Lindström2026-02-15
ägg
Koka ägg i micro på bara två minuter
Lär dig hur du kookar perfekta ägg på bara två minuter i mikrovågen! Vi visar exakt hur mycket vatten du behöver och vilket knep som gör att skalet går av utan besvär.
Emma Lindström2026-02-15
ägg
Hur mycket kalorier innehåller ett ägg
Ett ägg innehåller bara omkring 70-80 kalorier och är packed med protein! Lär dig exakt hur många kalorier som döljer sig i ditt favoritfrukost, plus vilka näringssätt ägg ger dig.
Emma Lindström2026-02-14
frasvåfflor
Frasvåfflor utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du gör fluffiga frasvåfflor utan ägg hemma. Vi visar enkla knep och ingredienser som gör vafflorna lika goda som vanligt.
Emma Lindström2026-02-14
kladdkakemuffins
Kladdkakemuffins utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du bakar läckra kladdkakemuffins helt utan ägg. Vi visar enkla knep för att få perfekt konsistens och smak varje gång.
Emma Lindström2026-02-13
ägg
Hur mycket protein finns i ett ägg
Ett ägg innehåller omkring 6 gram protein, vilket gör det perfekt för muskler och kroppen. Här lär du dig varför ägg är så nyttigt och hur mycket protein du behöver varje dag.
Emma Lindström2026-02-13
ägg protein
Hur många gram protein innehåller ett ägg
Ett kycklingsägg innehåller ungefär 6-7 gram protein. Du får veta exakt hur mycket protein olika äggstorlekar har och varför protein från ägg är så bra för kroppen.
Emma Lindström2026-02-12
matlagning
Så steker du ägg perfekt i airfryer
Lär dig hur du steker ägg perfekt i airfryer på bara några minuter. Vi visar exakt temperatur, tid och tricks för att få speglingen eller poachade ägg precis som du vill ha det.
Emma Lindström2026-02-12
pannkaka utan ägg
Pannkaka utan ägg som smakar gott
Pannkakor utan ägg blir lika goda med rätt knep. Du lär dig vilka ingredienser som ersätter äggen och hur du gör smeten perfekt. Följ våra recept och tipps så lyckas du!
Emma Lindström2026-02-11
matlagning
Hur länge koka ägg för perfekt resultat
Vill du laga perfekta ägg? Det beror på hur du gillar dem – löskokta ägg tar 4-6 minuter, medan hårdkokta ägg behöver 10-12 minuter i kokande vatten.
Emma Lindström2026-02-11
koka ägg
Koka ägg från kallt vatten fungerar det
Lär dig hemligheten bakom perfekta koka ägg från kallt vatten! Vi visar dig exakt hur länge du ska koka för att få äggvitan fast och gula mjuk. Med våra enkla tips lyckas du varje gång!
Emma Lindström2026-02-10
matlagning
Hur länge håller kokta ägg i rumstemperatur
Kokta ägg håller ungefär två timmar i rumstemperatur innan bakterier börjar växa. Om du vill lagra dem längre, ställ dem i kyskåpet där de håller i en vecka. Här får du veta exakt hur länge dina äg...
Emma Lindström2026-02-10
fattiga riddare
Fattiga riddare utan ägg smakade så gott
Lär dig hur du gör fattiga riddare utan ägg – ett enkelt och billigt recept som smakar fantastiskt! Vi visar dig steg för steg hur du blandar ingredienserna och steker rätten till gyllene perfektion.
Emma Lindström2026-02-10
koka ägg
Koka ägg i kallt vatten
Lär dig hur du kokar ägg perfekt i kallt vatten. Vi visar steg för steg vad du gör från början till slut, och du får veta hur länge äggen ska ligga i vattnet.
Emma Lindström2026-02-09
påskägg
Hur du målar ägg på påsken
Vill du måla påskägg men vet inte hur du börjar? Här får du enkla tips för att göra dina ägg färgglada och vackra. Du lär dig vilka färger som fungerar bäst och vilka verktyg du behöver.
Emma Lindström2026-02-09
proteinintag
Vad får man från 3 ägg protein
Tre ägg innehåller ungefär 18 gram protein, vilket hjälper dina muskler att växa och repareras. Du får också viktiga näringsämnen som järn och kolin som din kropp behöver varje dag.
Emma Lindström2026-02-09
ägg recept
Recept med ägg som passar hemma
Lär dig hur du lagar mat med ägg på enkla sätt. Vi visar recept för allt från stekt ägg till bakverk som blir saftig och god. Du får också tips om hur du väljer och lagrar ägg rätt.
Emma Lindström2026-02-08
ica återkallelse
Varför återkallas ICA ägg just nu
Många ICA-butiker drar tillbaka vissa ägg från hyllorna. Du får veta vilka partier som påverkas och vad du bör göra hemma.
Emma Lindström2026-02-08
matlagning
Hur länge håller kokta ägg i kylskåpet
Kokta ägg håller längre än du kanske tror. Vi visar hur du lagrar dem rätt, hur länge de är bra att äta och vilka tecken som säger när de inte längre duger.
Emma Lindström2026-02-07
ägg
Vad händer om man äter 3 ägg om dagen
Att äta tre ägg varje dag påverkar din kropp på flera sätt. Du får mer protein och viktiga näringsämnen, men du bör också veta hur det affects ditt kolesterol och din hälsa långsiktigt.
Emma Lindström2026-02-07
koka ägg
Hur länge tar det att koka ägg i kokande vatten
Lär dig hur du kokar ägg perfekt i kokande vatten. Vi visar rätt tid för mjuka, halvhårda och hårdkokta ägg.
Emma Lindström2026-02-06
ägg näringsvärde
Hur många kalorier innehåller ett ägg
Ett helt ägg innehåller cirka 70-80 kalorier, beroende på storlek. Du får också protein, vitaminer och fett som kroppen behöver.
Emma Lindström2026-02-06
bakning utan ägg
Kakor utan ägg som smakar gott
Kakor utan ägg behöver inte smaka dåligt. Du lär dig enkla tricks för att ersätta ägg med vanliga ingredienser som mjölk och olja. Snart bakar du goda kakor som alla gillar.
Emma Lindström2026-02-05
spenatsoppa
Spenatsoppa med ägg hemma
Lär dig göra denna klassiska svenska rätt hemma. Vi visar hur du kokat grönsaker, gör rätten len och läcker, och toppar den med ett perfekt ägg.
Emma Lindström2026-02-05
ägg kalorier
Hur många kalorier finns i ett ägg
Ett ägg innehåller bara omkring 70-80 kalorier och är superproppat med protein! Läs här varför ett ägg är en perfekt matbit när du vill äta nyttigt och hålla dig mätt länge.
Emma Lindström2026-02-05
ägg
Hur många kalorier har ett ägg
Vill du veta exakt hur många kalorier ett ägg innehåller? Här får du svaret och lär dig varför ägg är så nyttiga för din kropp!
Emma Lindström2026-02-04
kokt ägg
Hur många kalorier innehåller ett kokt ägg
Ett kokt ägg innehåller ungefär 70-80 kalorier beroende på storlek. Du får veta hur många kalorier som finns i olika äggtyper och hur du räknar rätt.
Emma Lindström2026-02-04
pajdeg
Pajdeg med ägg hemma i köket
Pajdeg med ägg är en klassisk rätt som är enkel att laga hemma. Du får veta hur du blandар rätt ingredienser och tillagar rätten steg för steg. Maten passar perfekt till vardagsmiddagen och smakar ...
Emma Lindström2026-02-04
tonfisksallad
Enkel tonfisksallad med ägg hemma
Lär dig göra en klassisk tonfisksallad med ägg som passar perfekt till lunch. Vi visar hur du blandar ingredienserna steg för steg och gör maträtten både enkel och läcker.
Emma Lindström2026-02-03
våfflor utan ägg
Goda våfflor utan ägg som alla älskar
Lär dig göra fluffiga våfflor utan ägg! Vi visar enkla knep med bananpuré och mjölk som gör dina våfflor lika goda och söta.
Emma Lindström2026-02-03
stekt ägg
Hur många kalorier har stekt ägg
Vill du veta hur många kalorier ett stekt ägg innehåller? Här får du svar på det, plus tips på hur du lagar äggat på det mest läckra sättet!
Emma Lindström2026-02-02
springmask ägg
Vad ser springmask ägg ut som
Springmaskägg ser ut som små vita eller gula kulor. Du lär dig hur du känner igen dem och varför de ser ut så. Vi visar konkreta exempel från naturen.
Emma Lindström2026-02-02
nudlar med ägg
Nudlar med ägg hemma på fem minuter
Lär dig hur du gör klassiska nudlar med ägg hemma på bara några minuter. Vi visar dig rätt teknik för stekt ägg, perfekt pasta och de bästa kryddorna som får rätten att smakar fantastiskt.
Emma Lindström2026-02-02
tonfiskröra
Tonfiskröra med ägg hemma
Lär dig hur du gör en enkel och god tonfiskröra med ägg hemma. Vi visar dig ingredienserna och steg för steg hur du blandar allt tillsammans.
Emma Lindström2026-02-01
ägg lagring
Hur länge håller ägg i kylen
Ägg håller längre än många tror. I kylskåp förvaras ägg bäst i 3-4 veckor, medan kokta ägg håller i 1 vecka.
Emma Lindström2026-02-01
pannkakssmet
Pannkakssmeten med 2 ägg som fungerar
Lär dig hur du gör pannkakor med bara två ägg och enkla ingredienser. Vi visar dig rätt mängd mjöl, mjölk och salt för perfekta pannkakor varje gång.
Emma Lindström2026-01-31
baka utan ägg
Baka utan ägg hemma
Vill du baka utan ägg? Det är möjligt och enklare än du tror. Här får du konkreta tips och recept som fungerar perfekt.
Emma Lindström2026-01-31
höns äggproduktion
Hur många ägg lägger en höna per dag
En frisk höna lägger vanligtvis ett ägg per dag. Vi förklarar vad som påverkar äggtillförseln och hur du ser om din höna är nöjd.
Emma Lindström2026-01-31
kladdkaka recept
Kladdkaka recept utan ägg som verkligen funkar
Vill du baka en smarrig kladdkaka utan ägg? Här lär du dig enkla trick för att göra den precis lika god och klibbig. Vi visar steg för steg hur du lyckas!
Emma Lindström2026-01-30
muffins
Muffins utan ägg som smakar gott
Vill du baka muffins utan ägg? Här lär du dig vilka ingredienser som fungerar bra i stället och hur du gör dem perfekta. Vi visar konkreta recept som smäcker gott.
Emma Lindström2026-01-30
pannkakor
Pannkakor på 2 ägg som smakar riktigt bra
Lär dig hur du gör goda pannkakor med bara två ägg. Vi visar enkla steg och tips för att få dem fluffiga och saftiga varje gång.
Emma Lindström2026-01-29
ägg
Kan man äta ett ägg som står upp
Ett ägg som står upp på höjden är fullt möjligt att äta. Vi förklarar varför ägget håller formen och hur du gör det själv hemma.
Emma Lindström2026-01-29
rårakor
Rårakor med ägg hemma på 30 minuter
Lär dig göra dessa frasiga, sega pannkakor hemma. Vi visar steg för steg hur ägg och mjöl blir något riktigt gott. Du behöver bara några enkla ingredienser och en varm panna.
Emma Lindström2026-01-29
våfflor
Våfflor med ägg som smakar helt perfekt
Lär dig göra fluffiga våfflor med ägg som blir gyllene och krispiga på utsidan! Vi visar alla trick för att få degen perfekt och vilka ingredienser som gör skillnad.
Emma Lindström2026-01-28
huvudlöss
Löss ägg bild och vad den visar
Lösa ägg är ett enkelt sätt att laga ägg hemma. Du lär dig vilken temperatur och tid som krävs för perfekt resultat.
Emma Lindström2026-01-28
koka ägg
Hur lång tid tar det att koka ägg i kallt vatten
Vill du koka ägg perfekt i kallt vatten? Här lär du dig exakt hur lång tid det tar och vilka tricks som gör äggen lätta att skala.
Emma Lindström2026-01-27
ägg
Hur många kalorier finns i ett ägg
Ett ägg innehåller ungefär 70-80 kalorier, beroende på storlek och hur du tillagar det. Vi visar dig exakt hur många kalorier olika äggrätter har och varför ägg är så nyttigt för kroppen.
Emma Lindström2026-01-27
pensla bullar
Pensla bullar utan ägg fungerar det verkligen
Lär dig hur du bakar goda semlor utan ägg. Vi visar enkla recept och smarta knep som gör degen lika saftig och god som den klassiska versionen.
Emma Lindström2026-01-27
våffelsmet
Våffelsmet med ägg gör våfflorna bättre
Lär dig hur du gör fluffiga våfflor med ägg som bas. Vi visar steg för steg hur du blandar ingredienserna och steker perfekta våfflor hemma.
Emma Lindström2026-01-26
ägg protein
Hur mycket protein innehåller ett ägg
Ett ägg innehåller ungefär 6 gram protein och är därför perfekt för muskler och knopp. Du får veta hur äggprotein fungerar i kroppen och varför det är så bra för träning och hälsa.
Emma Lindström2026-01-26
kladdkaka utan ägg
Kladdkaka utan ägg som smakar underbart
Lär dig hur du bakar världens godaste kladdkaka utan ägg! Vi visar enkla knep så du får samma fuktiga, chokladiga resultat. Perfekt för dig som är allergisk eller bara vill experimentera i köket.
Emma Lindström2026-01-25
stekt ris
Stekt ris med ägg hemma
Stekt ris med ägg är en klassisk rätt från Asien som är enkel att laga hemma. Du lär dig hur du använder rester från dagen innan och gör en smakrik maträtt på bara några minuter.
Emma Lindström2026-01-25
chokladmousse
Chokladmousse utan ägg som smakar gott
Lär dig göra läcker chokladmousse helt utan ägg. Du behöver bara några enkla ingredienser och fem minuter.
Emma Lindström2026-01-25
däggdjur
Däggdjur som lägger ägg och hur de fungerar
Få däggdjur lägger ägg, men monotremerna gör det. Vi visar vilka dessa unika djur är och hur de skiljer sig från andra däggdjur.
Emma Lindström2026-01-24
banankaka
Banankaka utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du bakar en fluffig banankaka utan ägg. Vi visar enkla knep som gör kakan god och luftig ändå.
Emma Lindström2026-01-24
koka ägg
Koka ägg i airfryer på bara några minuter
Lär dig hur du kokat perfekta ägg i airfryern på bara några minuter. Vi visar rätt temperatur, tid och trick för att få exakt den konsistens du vill ha.
Emma Lindström2026-01-23
kristyr utan ägg
Kristyr utan ägg hemma hos dig
Lär dig hur du bakar goda kakor och bröd utan ägg. Vi visar enkla knep och ingredienser som fungerar lika bra som ägg.
Emma Lindström2026-01-23
våfflor utan ägg
Våfflor recept utan ägg som smakar gott
Vill du göra välfyllda våfflor utan ägg? Här hittar du enkla recept som fungerar utmärkt med mjölk, olja och bakpulver istället. Du får lära dig vilka ingredienser som ersätter äggen och hur du gör...
Emma Lindström2026-01-22
ägg test
Hur vet man om ägg är dåliga
Lär dig enkla trick för att avslöja dåliga ägg hemma! Vi visar hur du använder vattenprovet, luktar på äggen och kontrollerar dateringsmärkningen. Aldrig mer matförgiftning!
Emma Lindström2026-01-22
airfryer
Ägg i airfryer på bara några minuter
Lär dig hur du gör perfekta ägg i airfryer på bara några minuter. Vi visar dig vilka inställningar som fungerar bäst och hur du undviker gummiga ägg.
Emma Lindström2026-01-21
matlagning
Hur länge håller ägg i kylen
Ägg håller i kylen mycket längre än många tror – ofta 3-5 veckor! Du får veta exakt hur länge dina ägg är säkra att äta och hur du förvarar dem rätt.
Emma Lindström2026-01-21
pannkakor
Pannkakor recept med 2 ägg som funkar
Lär dig att baka pannkakor med bara två ägg. Receptet är enkelt och ger fluffy pannkakor på bara 15 minuter. Perfekt för frukost eller fika hemma.
Emma Lindström2026-01-20
cheesecake utan ägg
Cheesecake utan ägg som smakar bra
Lär dig hur du gör en skön cheesecake utan ägg. Vi visar enkla knep och ingredienser som ger perfekt resultat varje gång.
Emma Lindström2026-01-20
panering utan ägg
Panera utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du bakar goda panor utan ägg. Vi visar enkla byten och tips som gör att dina bakverk blir fluffiga och smakliga varje gång.
Emma Lindström2026-01-20
ägg
Hur långt kokar man ägg
Lär dig hur länge du ska koka ägg för perfekt resultat. Vi visar tiden för mjuka, mellankokta och hårdkokta ägg.
Emma Lindström2026-01-19
kokta ägg
Kokta ägg i airfryer på bara några minuter
Lär dig hur du bakar perfekta kokta ägg i airfryer – snabbt, enkelt och utan att skalet klistrar fast. Vi visar dig exakt temperatur, tid och några smarta knep för att få det bästa resultatet.
Emma Lindström2026-01-19
ägg protein
Hur mycket protein är det i ett ägg
Vill du veta hur mycket protein ett ägg innehåller? Här får du ett enkelt svar på hur många gram det är, och varför det spelar roll för din kropp.
Emma Lindström2026-01-19
kokt ägg
Hur lång tid tar det att koka ett ägg
Lär dig hur länge ägg behöver koka för att bli perfekt. Beroende på om du vill ha löst eller hårt kokt ägg tar det mellan 4 och 12 minuter. Vi visar exakta tider för varje resultat.
Emma Lindström2026-01-18
ägg protein
Hur mycket protein innehåller ett ägg
Ett ägg innehåller ungefär 6 gram protein, vilket gör det till en utmärkt och billig proteinkälla. Vi visar dig hur mycket protein som finns i olika delar av ägget och hur du använder det bäst i di...
Emma Lindström2026-01-18
ica återkallelse
ICA återkallar ägg från butikerna
Ägg återkallas från butiker på grund av risk för salmonella. Du får veta vilket märke det gäller och hur du själv kontrollerar dina ägg hemma!
Emma Lindström2026-01-17
ägg benedict
Ägg Benedict recept från hemmet
Lär dig steg för steg hur du gör klassisk ägg benedict hemma. Du får veta både hur du lagar den perfekta hollandaisösen och poachade ägg som blir helt fantastiska.
Emma Lindström2026-01-17
ägg kalorier
Hur många kalorier innehåller ett ägg
Ett genomsnittligt ägg innehåller omkring 70-80 kalorier och är fullt av proteiner. Läs om näringsinnehållet och hur ägg passar in i din dagliga matintag.
Emma Lindström2026-01-16
ägg protein
Hur mycket ägg protein innehåller ett ägg
Ett ägg innehåller omkring 6-7 gram protein, vilket gör det till en perfekt proteinbomb för kroppen. Du lär dig var proteinet finns, hur mycket du behöver och varför ägg är så bra för musklerna.
Emma Lindström2026-01-16
äggfri bakning
Kaka utan ägg som smakar fantastiskt
Lär dig att baka underbar kaka helt utan ägg! Vi visar dig enkla tricks och ingredienser som får kakan att bli lika saftig och god. Dina gäster kommer aldrig att märka skillnaden!
Emma Lindström2026-01-15
kokt ägg
Hur många kalorier innehåller 1 kokt ägg
Ett kokt ägg innehåller omkring 70-80 kalorier beroende på storlek och tillagningsmetod. Du får protein, vitaminer och näringsämnen som gör ägget till en hälsosam frukost eller snack.
Emma Lindström2026-01-15
pannkakor utan ägg
Pannkakor utan ägg som smakar gott
Pannkakor utan ägg är enklare att göra än du tror. Vi visar dig fem enkla byten som gör pannkakorna fluffiga och goda, plus tips för vilka ingredienser som fungerar bäst.
Emma Lindström2026-01-15
katter och ägg
Kan katter äta ägg utan problem
Katter kan äta gekokta ägg utan problem – det är både säkert och näringsrikt för dem. Vi visar dig hur du serverar ägg på rätt sätt och vilka risker du bör känna till.
Emma Lindström2026-01-14
koka ägg
Hur länge ska man koka ägg
Lär dig hur länge du ska koka ägg för att få precis den konsistens du vill ha. Vi visar dig enkla tidsangivelser för löskokta, mellanlokkta och hårdkokta ägg.
Emma Lindström2026-01-14
ägg
Hur vet jag om ett ägg är dåligt
Lär dig enkla trick för att kontrollera om ett ägg är dåligt innan du börjar laga mat. Du får veta hur du använder vatten, ljus och dina sinnen för att hålla koll.
Emma Lindström2026-01-13
kokta ägg
Hur länge håller kokta ägg i kylen
Kokta ägg håller i kylen i upp till en vecka om du förvarar dem rätt! Lär dig enkla tricks för att hålla dina ägg färska längre och undvika matförgiftning.
Emma Lindström2026-01-13
näring
Hur många kalorier innehåller ett ägg
Vill du veta hur många kalorier ett ägg innehåller? Vi visar dig exakt innehållet i ett koktat ägg och hjälper dig förstå varför ägg är så bra för kroppen. Läs vidare och bli expert på äggprylar!
Emma Lindström2026-01-12
majonnäs
Majonnäs helt ägg hemma
Lär dig hur du gör majonäs från början med bara ägg, olja och sädesört. Vi visar varje steg så du får en perfekt, krämig sås hemma.
Emma Lindström2026-01-12
våfflor
Frasiga våfflor med ägg som smakar gott
Lär dig göra frasiga våfflor med ägg som blir krispiga utanpå och mjuka inuti. Vi visar dig de enkla ingredienserna och bästa knepen för perfekta våfflor varje gång.
Emma Lindström2026-01-11
bananpannkaka
Bananpannkaka utan ägg som smakar gott
Lär dig göra fluffiga bananpannkakor utan ägg! Vi visar enkla trick för att få dem lika goda och saftiga som vanliga pannkakor.
Emma Lindström2026-01-11
kokt ägg
Hur många kalorier har ett kokt ägg
Ett kokt ägg innehåller ungefär 70-80 kalorier, beroende på storlek och kokningsmetod. Här lär du dig exakt hur många kalorier olika ägg har och varför de är nyttiga för kroppen.
Emma Lindström2026-01-10
sockerkaka utan ägg
Sockerkaka utan ägg som smakar nästan lika gott
Lär dig göra en ljuvlig sockerkaka helt utan ägg! Vi visar enkla trick som gör degen perfekt fluffig och gott. Din nya favoritkaka väntar!
Emma Lindström2026-01-10
ägg och protein
Hur mycket protein är det i ett ägg
Ett ägg innehåller ungefär 6–7 gram protein, vilket gör det till en perfekt proteinsnack. Vi visar dig exakt hur mycket protein som finns i olika delar av ett ägg och varför det är så bra för kroppen.
Emma Lindström2026-01-10
dava foods
Vad är Dava Foods ägg och varför väljer folk dem
Dava Foods ägg kommer från glada höns som får äta naturlig mat. Du får veta varför dessa ägg smakar bättre och är nyttigare för din kropp!
Emma Lindström2026-01-09
löskokt ägg
Hur lång tid tar löskokta ägg
Vill du ha perfekt löskokta ägg varje gång? Här lär du dig exakt hur långt tid du behöver koka dem för rätt konsistens.
Emma Lindström2026-01-09
äggprotein
Vad är ägg protein och varför behöver du det
Ägg innehåller högkvalitativt protein som ditt kropp behöver för att bygga muskler och reparera vävnader. I den här artikeln lär du dig hur mycket protein ett ägg har och varför det är bra för din ...
Emma Lindström2026-01-08
ägg
Vad händer när du äter ägg varje dag
Ägg är superfriska att äta ofta. Vi visar vad som händer i kroppen när du äter ägg varje dag – från bättre hud till starkare muskler.
Emma Lindström2026-01-08
frukost
Havregrynsgröt med ägg för en bättre frukost
Lär dig göra havregrynsgröt med ägg – en enkel frukost som mättar och ger dig energi. Vi visar hur du blandar ingredienserna och lagar en varmt, god gröt på bara några minuter.
Emma Lindström2026-01-07
carbonara utan ägg
Carbonara utan ägg funkar det
Vill du göra klassisk carbonara utan ägg? Då lär du dig hur du ersätter äggen med andra ingredienser och får samma cremiga sås. Vi visar konkreta trick som faktiskt fungerar.
Emma Lindström2026-01-07
ägg innehål
Vad innehåller ägg egentligen
Ägg är fullpackade med näring som ditt kropp behöver varje dag. Du får protein, vitaminer och mineraler som hjälper dig växa och må bra.
Emma Lindström2026-01-07
amerikanska pannkakor
Amerikanska pannkakor utan ägg som funkar
Vill du göra amerikanska pannkakor utan ägg? Vi visar enkla knep som fungerar perfekt. Lär dig vilka ingredienser som ersätter ägget och få fluffiga pannkakor varje gång.
Emma Lindström2026-01-06
hundar och ägg
Kan hundar äta ägg
Hundar kan äta ägg utan problem, men det finns några viktiga saker du bör veta. Vi visar dig hur du serverar ägg på ett säkert sätt och vilka fördelar det ger din hund.
Emma Lindström2026-01-06
protein i ägg
Hur mycket protein finns i ägg
Ägg innehåller högt-kvalitativ protein som dina muskler älskar. Du får både näring och energi från ett enkelt frukostägg. Läs här hur proteinet i ägg hjälper din kropp att växa och bli starkare.
Emma Lindström2026-01-05
ägg
Hur många kalorier är det i ett ägg
Ett vanligt hönsägg innehåller ungefär 70-80 kalorier. Du får veta exakt hur många kalorier olika äggdelar har och hur kockningen påverkar energimängden.
Emma Lindström2026-01-05
kokt ägg
Hur länge håller kokt ägg i kylen
Kokt ägg håller 3-4 dagar i kylskåpet om du förvarar dem rätt. Vi visar hur du lagrar dem säkert och känner igen när de inte längre är bra att äta.
Emma Lindström2026-01-04
löskokta ägg
Hur länge ska löskokta ägg koka
Vill du ha perfekt löskokta ägg? Här lär du dig exakt hur länge du ska koka dem och vilka tricks som gör det enkelt. Vi visar dig steg för steg hur du får äggvita som är fast och gul som är mjuk.
Emma Lindström2026-01-04
äggfrysning
Frysa in ägg rätt och framgångsrikt
Lär dig hur du fryser in ägg på rätt sätt för att spara mat och pengar. Vi visar vilka ägg som fungerar bäst och exakt hur du förvarar dem i frysen.
Emma Lindström2026-01-03
köttbullar
Köttbullar utan ägg som smakar gott
Lär dig hur du gör smakrika köttbullar helt utan ägg. Vi visar enkla trick som gör bullarnas smak och konsistens perfekt varje gång.
Emma Lindström2026-01-03
ägg
Vad ger 2 ägg för protein
Två ägg ger dig massa protein och energi för dagen! Du får veta varför ägg är så bra för dina muskler och hur du lagar dem på olika sätt.
Emma Lindström2026-01-03
protein ägg
Hur mycket protein finns i ett ägg
Ägg är ett proteinpärla som passar perfekt för muskelbygge och hälsa! Läs hur många gram protein som gömmer sig i ett ägg och varför det är så viktigt för din kropp.
Emma Lindström2026-01-02
ägg
Hur kokar man ägg hemma
Lär dig de enklaste sätten att koka ägg – från löst kokta till hårdkokta. Vi visar dig exakt tid och temperatur för perfekta ägg varje gång.
Emma Lindström2026-01-02
kokta ägg
Hur långt ska ägg koka för att bli perfekt
Lär dig hur länge ägg behöver koka för att bli precis som du gillar det. Vi visar tider för löst, halvhårt och hårt kokt ägg.
Emma Lindström2026-01-02