Pannkakor utan ägg som smakar gott

Emma Lindström
Emma Lindström
15 januari 2026
Pannkakor utan ägg som smakar gott

Pannkakor utan ägg är helt möjligt att laga och blir precis lika goda som traditionella pannkakor. För personer med äggallergi eller som väljer växtbaserad mat är detta en viktig lösning. Många svenska familjer behöver helt enkelt alternativ till vanliga pannkakor, och goda nyheter är att recepten fungerar utmärkt.

Bakpulver ersätter äggnas funktion

Ägg binder ihop ingredienserna och får pannkakorna att lyfta när de stekas. Bakpulver gör samma jobb (egentligen rätt smart när man tänker på det). En enkel grundrecept innehåller tre deciliter vetemjöl, en tesked bakpulver, sex deciliter mjölk, ett till tre matskedar smält smör, en matsked socker och en halv tesked salt.

Bakpulvret är nyckeln till framgång här. Låt smeten svälla i ungefär tio minuter innan du börjar steka. Under den tiden arbetar bakpulvret och gör pannkakorna luftiga och fluffiga utan något ägg alls. Det är verkligen så enkelt.

Praktiska råd som gör skillnad

Några små detaljer förhindrar att pannkakorna blir torra eller bränner fast i pannan. Vänd dem inte för tidigt låt undersidan bli gyllenbrun innan vändningen. Använd lite mer smör vid stekning än vanligt, eftersom äggfria pannkakor lättare bränner fast.

Håll pannan på medelhög till hög värme och vispa smeten ordentligt för att undvika klumpar. Dessa enkla steg gör en stor skillnad mellan medelmåttiga och riktigt goda pannkakor.

Mjölkalternativ för fler behov

Om du också behöver undvika mjölk finns flera lösningar. Vatten fungerar perfekt använd då ungefär fyra deciliter vatten för tre och en halv deciliter mjöl. Havredryck är ett populärt val som många testat framgångsrikt.

Kokosmjölk och sojabaserad fil är andra alternativ som fungerar väl. För glutenintolerans byter du helt enkelt ut vetemjölet mot glutenfritt mjöl medan resten av receptet förblir detsamma.

Serveringsidéer som gör dem ännu godare

Servera pannkakorna med grädde och sylt, eller försök som crêpes med salt fyllning. Färska bär som blåbär och hallon passar perfekt, liksom växtbaserad vispgrädde eller lönnsirap.

Många föräldrar rapporterar att dessa pannkakor accepteras helt utan tvekan av barn med äggallergi. Resultatet blir nästan identiskt med traditionella pannkakor, vilket ofta överraskar dem positivt. Pannkakor utan ägg är alltså ingen kompromiss det är en helt användbar lösning för alla som behöver den.

Dela: