ägg näringsvärde
Hur många kalorier innehåller ett ägg
Ett helt ägg innehåller cirka 70-80 kalorier, beroende på storlek. Du får också protein, vitaminer och fett som kroppen behöver.
Läs mer →Upptäck äggets alla möjligheter i köket
En blogg om matlagning och bakning med ägg som huvudingrediens. Här hittar du recept från enkla frukostägg till avancerade desserter, tillsammans med praktiska tips om näringsvärden och förvaring. Vi testar allt vi publicerar.
Senaste inläggen
koka ägg
Hur länge tar det att koka ägg i kokande vatten
Lär dig hur du kokar ägg perfekt i kokande vatten. Vi visar rätt tid för mjuka, halvhårda och hårdkokta ägg.
spenatsoppa
Spenatsoppa med ägg hemma
Lär dig göra denna klassiska svenska rätt hemma. Vi visar hur du kokat grönsaker, gör rätten len och läcker, och toppar den med ett perfekt ägg.
ägg kalorier
Hur många kalorier finns i ett ägg
Ett ägg innehåller bara omkring 70-80 kalorier och är superproppat med protein! Läs här varför ett ägg är en perfekt matbit när du vill äta nyttigt och hålla dig mätt länge.
Börja utforska våra artiklar och recept idag. Här finns inspiration för både vardagsmiddagar och festliga tillfällen med ägget i centrum.